Η Έφη Μουγκαράκη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1977. Σπούδασε νομική στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και θέατρο στη Δραματική Σχολή του Ωδείου Αθηνών. Έχει διακριθεί με το Πρώτο Βραβείο Ποίησης σε Παγκόσμιο Μαθητικό Διαγωνισμό της Unesco και σε άλλους εγχώριους μαθητικούς διαγωνισμούς. Η νύχτα κι εγώ (2007) είναι η πρώτη της ποιητική συλλογή.
